Dohányzásról leszokás, hízás nélkül

Beleolvastam több leszokással foglalkozó fórumba. Egyelőre nem értem, ha valaki kibírta, hogy 3-4 hétig esetleg több hónapig nem gyújt rá, mért kezd újra cigizni? Olvastam olyanról, aki többször visszaesett és mire elmondhatta, hogy 1 éve nem dohányzik 20 kilót szedett…

 83 órája nem gyújtottam rá. Utoljára körülbelül 10 évvel ezelőtt volt erre példa. Őszintén szólva büszke vagyok magamra. 83 órával ezelőtt még magam se gondoltam, hogy ez tényleg lehetséges, és azt meg főleg nem gondoltam, hogy ilyen egyszerű. Nem is értem az…