Dohányzásról leszokás, hízás nélkül

Érdekes volt ez a nap. Ébredésem percében rögtön a cigi volt az első gondolatom. Furcsa volt a kávé is nélküle. Tulajdonképpen egésznap a dohányzás körül forogtak a gondolataim. Viszont, ahogy telt a nap már másképp gondoltam az egészre. Leszámítva a nikotin elvonási…

 10 éve dohányzom, és bevallom függő vagyok. Amikor megszületett fejemben a gondolat – le kellene tenni a cigit- szinte máris elvonási tüneteim jelentkeztek. Ideges lettem, és baromira kívántam a cigit. Minél inkább erősebb lett az elhatározás, annál inkább úrrá…